KIWI

Para las personas que sufren de presión alta, es bueno comer dos o tres kiwis cada dos días.

Comer uno o dos kiwis después de una comida pesada ayuda a aliviar la acidez estomacal.

Gracias a su alto nivel de potasio (un fruto que tiene más de 250 mgr.), esta fruta es un buen diurético. Incluirla en la dieta ayuda a eliminar el exceso de sodio en el organismo.